EXERCÍCIO FÍSICO NA GESTAÇÃO E O IMPACTO NA QUALIDADE DE VIDA DE MULHERES NO PÓS-PARTO

Resumo

O objetivo deste estudo foi investigar as possíveis relações entre a prática de exercício físico durante a gestação e seus benefícios na vida de mulheres no período pós-parto. Foram entrevistadas 23 mulheres em período de puerpério do município de Garibaldi – RS. Todas as voluntárias haviam realizado o pré-natal na saúde pública e tiveram seus bebês entre os meses de março a setembro de 2016. Foi empregado questionário autoaplicável contendo perguntas para mensuração do nível socioeconômico e participação em programas de exercícios físicos por parte das avaliadas. Para a avaliação da qualidade de vida, foi empregado o questionário SF-36 para a qualidade de vida. Análise dos dados foi realizada por meio de estatística inferencial (frequências simples) e descritiva em termos de média e desvio padrão. Para verificar a associação entre a prática de exercício físico na gestação e qualidade de vida após o parto foi utilizada a correlação de Spearman, empregando o pacote estatístico SPSS versão 23, com nível de significância de 5%. Os resultados apontaram que as mulheres mencionaram estar satisfeitas com sua qualidade de vida (95,7% considerou sua saúde de boa à excelente). Encontrou-se também uma relação entre a prática de exercício físico na gestação e a melhora no domínio social do SF-36, avaliada após o parto. Quanto aos dados sócio demográficos, verificou-se que as primíparas obtiveram melhor avaliação da saúde. Pode-se concluir que a prática de exercício físico durante o período da gestação se mostrou benéfico às gestantes podendo impactar positivamente suas vidas no período do puerpério. Sugere-se novos estudos de acompanhamento por período maior no pós-parto, para que se verifique as reais contribuições do exercício físico em cada fase do puerpério.